在低利率環境與通膨壓力的雙重影響下,傳統儲蓄已經難以讓金錢跟上物價上漲的速度。銀行存款利率常落在 1% 以下,但通膨率卻可能達到 2% 甚至更高,代表存款放越久、實質購買力越低。因此,越來越多人開始尋找「可以長期增值、又不需要太多操作」的投資工具。
在眾多投資選項中,ETF(指數股票型基金)因為具備 分散風險、費用低、透明度高、買賣像股票一樣方便 等優點,成為近年台灣最熱門的投資方式之一。你可能常聽到別人說:「新手一定要買 ETF」、「0050、0056 是必買基本款」,但到底 ETF 是什麼?0050 和 0056 又差在哪裡?
什麼是 ETF?
ETF,全名 Exchange Traded Fund(指數股票型基金),是一種在證券市場上像股票一樣買賣的基金。
它最大的特色是:
➡ 追蹤某一個指數(例如台灣50、台灣高股息、S&P500)
➡ 目標不在打敗市場,而是在 貼近市場表現。
你買一份 ETF,就等於買到裡面一籃子股票,直接享受「分散投資」效果。
ETF 與共同基金的差別
| 指標 | ETF | 傳統基金 |
|---|---|---|
| 買賣方式 | 像股票,隨時可買賣 | 一天只有一個淨值價格 |
| 費用 | 年管理費通常 0.1~0.6% | 年費用較高可達 1~2% |
| 透明度 | 每日公布持股 | 通常按月公布 |
| 主動 vs 被動 | 幾乎都是被動式 | 多為主動式(需經理人操作) |
簡單來說:
ETF=更便宜、更透明、更好操作的基金版本。
ETF 的種類
ETF 的範圍很廣:
- 股票型 ETF(台灣最熱門,如 0050、0056)
- 債券型 ETF(穩定、利率敏感)
- 貨幣型 ETF(低波動)
- 原物料 ETF(黃金、石油等)
- 主題型 ETF(AI、電動車、高股息…)
新手最常接觸到的,就是 股票型 ETF。
為什麼投資人喜歡 ETF?
(1)分散風險: 一次買進多檔股票,不怕壓錯單一公司。
(2)費用低: 長期下來,低費用=高回報。
(3)透明度高: 持股都公開。
(4)流動性高: 可隨時買賣。
(5)適合新手: 不需研究個股,只要選大盤或主題型 ETF 即可。
ETF 最美的地方是:不需要盯盤,不需要選股,也能跟著大盤一起成長。
0050 和 0056 的深入解析

0050 追蹤的是 台灣市值前 50 大公司的股價指數。
你買 0050,就是買到台灣最強的 50 檔大型企業,包含:
- 台積電
- 聯發科
- 鴻海
- 中華電信
- 台達電
- 台塑企業
- 金控股
…等重量級公司。
成長性強、績效穩、分散度夠。
✔ 投資策略:完全複製、超穩定
0050 以 完全複製法 被動跟蹤指數。
不靠基金經理人的操作,不追熱門股,也不做市場預測。
因此:
- 操作透明
- 表現穩定
- 持股不亂換
0050優點
- 長期報酬率高(貼近大盤)
- 成長性佳
- 市場市值最高、具備代表性
- 流動性高、成交量大
過去 10 年,0050 的年化報酬常落在 8%~12% 的水準,長期走勢接近台灣整體股市成長。
0050缺點
- 無法「打敗大盤」
- 成份股過度集中在電子與科技(特別是台積電)

0056 追蹤的是 台灣高股息指數。
篩選邏輯是選出:
- 市值夠大
- 有穩定股利
- 有配息體質
- 股息殖利率高的公司
0056 的成份股常包含:
- 中華電
- 聯強
- 台泥
- 彰銀
- 兆豐金
- 統一超
…等穩定配息的大型企業。
✔ 投資策略
雖然仍屬被動式 ETF,但選股邏輯更「收益導向」,重視:
- 配息能力
- 殖利率
- 公司穩定性
因此更適合「領息需求」為主的投資人。
0056優點
- 殖利率通常落在 5%~7% 之間
- 配息較高且穩定
- 適合長期存股領現金流的族群
0056缺點
- 波動度有時比 0050 高
- 與大盤連動性不如 0050 穩
- 成份股會頻繁調整(每年重編)
0050 vs. 0056:最完整比較分析
1. 報酬率比較(以近 5 年為例)
- 0050:整體報酬較高,偏成長型
- 0056:現金股息較多,但資本增值較少
2. 波動度比較
- 0050:相對穩定
- 0056:成份股變動大,波動可能更明顯
3. 配息比較
- 0050:殖利率約 2%~3%
- 0056:殖利率約 5%~7%(高出許多)
定期定額 vs 一次性投入
| 方法 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|
| 定期定額 | 抵抗情緒,長期平滑成本 | 上漲時買比較貴 |
| 一次性投入 | 長期報酬通常較高 | 心理壓力大 |
實務建議:
新手 90% 適合 定期定額 + 下跌時加碼。
借券收入計算與 ETF 常見疑問
什麼是借券?
借券是指將你持有的股票(或 ETF)借給需要做空的投資人,並收取 借券費用(%)。
借券原因:
- 融券賣出
- 做空策略
你會收到:
➡「借券收入(年化 %)」
➡「租借天數 × 本金 × 借券利率」
借券費率怎麼算?
假設借券利率 2.5%,你出借 0056 市值 10 萬元,借 30 天:
借券收入 ≈
10 萬 × 2.5% × (30 ÷ 365) = 約 205 元
借券利率會依市場供需變動,新手不用刻意追求,有開啟即可當額外收入。
一張 ETF 是多少股?
答案:1000 股
例如:
0050 股價 150 元
➡ 一張=150,000 元
ETF 的交易成本?
手續費:約 0.1425%(可打折)
證交稅:0.1%(ETF 買賣都要)
ETF 配息怎麼處理?
ETF 配息通常會在除息日發放:
- 可選「現金入帳」
- 或由券商設定為「自動再投入(DRIP)」
對長期投資者來說,自動再投入能加速複利效果。
